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2007年10月02日

格別のギュ〜〜


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朝一番 ひろ子先生のYOGAレッスン受けさせてもらい


私も しばし集中リラックスTIME


ママががんばってる間 横でできるだけおとなしく


 がんばってる子がいたから


そのあとの親子リトミッククラスは


 すっごく楽しいものにしてあげようとノリノリではじめた


私のサークルクラスにきてるママは本当にいいママ達ばかり 


 話もしっかり聞いてもらえる


絵本の「ジョジョ」読んだあと、声かけた。 


「ジョジョみたいにママにHUGしてもらお!いっておいで」


「ママ〜〜〜」と とびつく子ども達 


ママ達のHUGも 格別にギュ〜〜だった


・・・みてる私も、してもらいたくなった


 


筑後の病院に レッスンと専門学校の授業の合間にいき 


ぼんやり博多にもどってきたら 授業休講だったの忘れてた


学生 実習でした


また やっちゃった・・・


ばかだなあ  









  

Posted by ミキファニット ケセラみき   at 21:31Comments(0)女性  ヨガ きれい

2007年07月29日

年収の5%


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フィットネス関連の雑誌、必要なところだけ切り取りあとは処分


しかしよ〜くみると すごい情報源 


新しい 今の流れを頭の中 確認しながら ヒントもたくさんあった


これをうちの教室にもってくるアレンジは・・と 人を待ちつつ考えてた 





朝、TVは、ダイエット企画で


お笑いのHIROさんを3ヶ月で30kgマイナスがあってた


専属トレーナーででてた小林さんの講座をかつて受講させていただいたが


パーソナルトレーナーでない私でも とてもわかりやすかった


番組で 小林さん考案のバンテージトレーニングがでていた 


流行の加圧トレーニングをもっと簡略で出来る方法になるんだろうな





朝一番に丸めていたピザ生地 こ の暑さで自然発酵


あとから広げると のびがよかった


下準備ちゃんとして発酵よければ、うまく焼ける





切り抜いた記事の中に望月美沙緒さんのコラムがあり  


「本当に成功したいなら、目指す年収の5%を自分のために投資しなければだめ」


と リッツカールトン日本支社社長のメンターのことばがでていた


また ホテルのフィットネス出身の望月さんは上司から


 サービスは知識と技術だけではできない


 お客様が重たい荷物をもってあったら・・


 こうしてああしてとするのは 知識と技術


 でも お客様が重たいものを持っていらっしゃると気づかなければ意味がない


 気づけるかどうかは あなたの感受性


 その感受性を養うにはこの仕事の誇りや 自分達の存在価値を伝えていく事


 誇りを持った人は その仕事をもっとよくしたいと思うので


 自然と感受性が高くなる あとはどれだけ本物に会えるかということ


 


日頃からアンテナはって 自分なりに発酵し 


感受性を豊かにできるようつとめよう  


今日はいいこと 学んだ 


満足感のいちにちだったどきどきハート 






  

Posted by ミキファニット ケセラみき   at 00:00Comments(3)女性  ヨガ きれい

2007年07月20日

事故


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大事にいたらなくてよかった


仕事にむかうスタッフの車 うしろから追突されたらしい


とはいえ あとから痛みがでてくる・・


おねがい 今日は大丈夫と思ってもあまり動かないでと頼んでしまった









  

Posted by ミキファニット ケセラみき   at 20:35Comments(2)女性  ヨガ きれい

2007年07月19日

希望のひかり


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「こうすることによって こうかわる!」


数字がすべてではなけれど 


数字的にもし あらわすことができればいいなと


ずっと思っていた 


この結果をみて安心してプログラムに参加する人、


その動機のひとつになればいい


考察のみでなくて 学術的根拠が欲しい


でも忙しいママ達に 質問項目の多いものはお願いしにくく


用紙は子どもに破られる


どうしたらいいかなと考えてた


今日 すっごいいいヒントをいただいた


これなら 私でもできるかも・・・





いっぺんにはできなくとも まずは足がかり


ぽれぽれ星






  

Posted by ミキファニット ケセラみき   at 19:58Comments(2)女性  ヨガ きれい

2007年07月16日

新規事業


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あらたな展開できたらいいなと 考えている


先方との打ち合わせも重ねた


うまくいくかは、、正直わからない


新しい事をするのには不安がつきもの


その不安


ひとりで動いてるなら ひとりの失敗


でも今は 私の動きで会社のみんなに迷惑がかかる


自分の中でいけるかも・・という気持ちがでてきたところで


 GO 


なにはともわれ 動いてみなければ始まらない





「すっごい自信に満ち溢れてて バリバリやってる人と思ってた」 


仲良くなると よく言われるせりふ、逆にそう見えてたことにびっくり


順風満帆の人生なら もっと堂々としてるだろう が


本当は私はそうではない 


ただ 今までフリーで仕事してたため 


不安です要素をかかげたままでは 仕事は絶対こないので


「ノープログレムです やれますよ!」なんて


相手が私に望んでいるような姿を 演じていたのかな・・と


自己分析してみた 






























  

Posted by ミキファニット ケセラみき   at 07:04Comments(5)女性  ヨガ きれい

2007年07月02日

ママクラス 初回 始動


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今年の念願 ママボディケア 定期的クラス開講


しかしよりによって 外はかなりのどしゃぶり・・・


車の出し入れをいれに びしょぬれになった先生方ありがと





ここに達するまでには 


スタッフみんな ひとりひとりのものすごい動きで


試行錯誤しながらできたこと 


実は感動しながら帰宅しました





思いがあっても ひとりでは決してできない 





今日はまた会社の正念場の日


あちこち同時進行で すすめます


フルスタッフ出動!!









  

Posted by ミキファニット ケセラみき   at 00:00Comments(2)女性  ヨガ きれい

2007年07月01日

スタート!! 


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スタッフみんなで取り組んだ新クラス ママのためのボディケア


定期的クラスが今日から始まります


企画 チラシ HPへ 体験会 モニター調査し 


ママ達の意見をみんなで検討


場所 託児 道具 安全面 研修


  まさに Plan Do See 


    


  いよいよ スタート 


   いい内容にしたい





そう思うと早朝よりテキスト類すべて引き出し もう一度チェック


楽しみ






  

Posted by ミキファニット ケセラみき   at 00:00Comments(2)女性  ヨガ きれい