2009年10月08日

城南の親子 &大人 バラエティエクササイズ 


Check

集中力UP  あきらめない心 やる気ひきだす と  
考えておこなっている ファニットプログラム
今 福岡市城南体育館の委託企画に 親子と大人と
シリーズでおこなっています
朝9時半からのスタートにもかかわらず・・・
台風の雨にもかかわらず・・
たくさんの参加 熱心な方が多いと伺っていたが 
本当に前向きに参加されるママとキッズ多かったです 


続けて 大人のバラエティエクササイズ 90分 
今日は私が担当し ヨガをおこないました
呼吸法だけで1ヶ月で5cmウエストかわった人が・・
お話しすると とたんに みなさん真剣な表情!!face02
このシリーズ 今後も いろんな企画で楽しんでいただきます
 ・ストレッチ 
 ・ヒップホップ 
 ・ピラティス
 ・ヨガ
 ・チア


  こちらの写真は またのちほどUPしますね

新企画 ”美腰EXレッスン”をめざして 自分の体で実験中にもかかわらず
 ついつい 新発売とスタッフからのチョコ食べてしまった ケセラでした
                      http://www.mikifunnit.com/


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Posted by ミキファニット ケセラみき   at 22:58│Comments(0)女性  ヨガ きれい
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