2010年05月09日
青空 ☆運動会対策 かけっこ教室
Check
ライジングの前も 大充実の時間
<運動会直前講座 かけっこ教室> 五月晴れの今津運動公園
こんなに変わりました
ちょっとしたポイント 手の振り方 足の動かし方 スタートダッシュ
聞いてて 私も なるほど~~っと
「でも大事だなとおもうのは・・・・
いろんな運動あそびをすることで 身体が自然にスムースに動けるようになる事」
ランニングコーチの藤木先生より
まったく同感のファニットプログラムです
2回目はスタジオでの ビデオ解析 日曜日待ってるからね
スタジオでみんなで 「ビデオチェック」「と「宿題できたかな?」
大きなモニターに映し 自分でイメージしてみましょう
みんなの楽しそうな顔 心に残りました
終了後は 裸足で足の裏の刺激 石の道を歩いてきました
子どもたちは ニコニコ回ってましたが 私には・・・痛
<運動会直前講座 かけっこ教室> 五月晴れの今津運動公園
走りのプロに学びました
みんなで 走って・・・
アドバイスをもらって
よ~い どん!
こんなに変わりました
ちょっとしたポイント 手の振り方 足の動かし方 スタートダッシュ
聞いてて 私も なるほど~~っと
「でも大事だなとおもうのは・・・・
いろんな運動あそびをすることで 身体が自然にスムースに動けるようになる事」
ランニングコーチの藤木先生より
まったく同感のファニットプログラムです
2回目はスタジオでの ビデオ解析 日曜日待ってるからね
スタジオでみんなで 「ビデオチェック」「と「宿題できたかな?」
大きなモニターに映し 自分でイメージしてみましょう
みんなの楽しそうな顔 心に残りました
終了後は 裸足で足の裏の刺激 石の道を歩いてきました
子どもたちは ニコニコ回ってましたが 私には・・・痛
Posted by ミキファニット ケセラみき at 22:06│Comments(0)