０才から　やるき育てる運動教室

出生数にみる　35歳以上のママは全体の１９％

数字でみるとなるほどな・・・とおもう
うちの親子クラスに　こられるママの年齢層もおちついている

今まで自分のこと　がんばってきた方も多い
今日の講座に限らず　いろんな方に　話うかがう機会がある　
　仕事続けようとして切迫流産・・
　子ども産む時期悩んでいたら　不妊治療
　第一子はできたが　次の子を不妊治療してやっと出産した
　　（時期を考えすぎたのか　
　　　　仕事がんばりすぎたのか　と自分をせめてね・・・）
　やっと授かったけど　夫と・・　離婚に

ひとことでは　いえない　
　いろんなおもいをしてきているひとも多い　　
（口に出しているときは　ある程度昇華ができている状態）

だからこそ　・・・
大事に育てたい　
また　そんな気持ちが逆にプレッシャーになることも

昨日は　ママのからだとこころの変化
産後　そしてプレメノポーズ（更年期）についてお話しました　

夜　また病院からの長い道のりの車中　いろいろ考えた
ママ達の本音をきき　とっても勉強になった
また違う目線のアプローチも必要　　
「私達のがんばりどころだな」　　そうつぶやいた

アラフォーママ達が生まれた頃（昭和45年）と比較
＜出生のピーク年齢＞
　　昭和４５年　20～29歳　全体の79　％
　　平成20年　　25~34歳　　　　　68　％
　
＜35歳以上の第一子出産数＞
　　昭和４５年　　1.8　％　　
　　平成20年　　13.1　％
　　　　全体の出産数での比較


～　西区保健センターにて　アラフォーママの子育て教室　～
　　・ママのための絵本の読み聞かせ
　　・ママのこころとからだ　リラックスを　太刀山担当
　　・グループワーク　
保健師さんたちの　こころのこもった企画にたずさわれました