2009年10月08日
城南の親子 ＆大人 バラエティエクササイズ
Check
集中力UP あきらめない心 やる気ひきだす と
考えておこなっている ファニットプログラム
今 福岡市城南体育館の委託企画に 親子と大人と
シリーズでおこなっています
朝９時半からのスタートにもかかわらず・・・
台風の雨にもかかわらず・・
たくさんの参加 熱心な方が多いと伺っていたが
本当に前向きに参加されるママとキッズ多かったです
続けて 大人のバラエティエクササイズ ９０分
今日は私が担当し ヨガをおこないました
呼吸法だけで１ヶ月で５ｃｍウエストかわった人が・・と
お話しすると とたんに みなさん真剣な表情！！
このシリーズ 今後も いろんな企画で楽しんでいただきます
・ストレッチ
・ヒップホップ
・ピラティス
・ヨガ
・チア
こちらの写真は またのちほどＵＰしますね
新企画 ”美腰ＥＸレッスン”をめざして 自分の体で実験中にもかかわらず
ついつい 新発売とスタッフからのチョコ食べてしまった ケセラでした
http://www.mikifunnit.com/
Posted by ミキファニット ケセラみき at 22:58│Comments(0)
│女性 ヨガ きれい
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